【ママとベビーのヨガとは？】
ママがヨガのポーズをしたり、ベビーちゃんがヨガのポーズをとりながら一緒に動いていく60分クラスです。
途中、ベビーマッサージも行い、
ベビーちゃんとの絆を深めながら、ママの育児への自信を培います。
産後ママの肩こり解消や骨盤エクササイズ、
リンパセルフケアも盛り込まれています。
そんなクラスを開催できる養成講座です！
※募集開始しました※
名古屋 ママとベビーのヨガ養成講座177期
2018年1月20日～
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