ママとベビーのヨガとは？
ママがヨガのポーズをしたり、ベビーちゃんがヨガのポーズをとりながら一緒に動いていく60分クラスです。
途中、ベビーマッサージも行い、ベビーちゃんとの絆を深めながら、ママの育児への自信を培います。
産後ママの肩こり解消や骨盤エクササイズ、リンパセルフケアも盛り込まれています。
【大阪締切間近！】
大阪阿倍野区ママとベビーのヨガ養成講座 169期 2017/10
・日程：
2017年10月13日(金)、10月20日(金)、10月27日(金) 、11月17日（金）
10：00～16：00 ※休憩１時間
