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旅プレナー カー亜樹 オフィシャルブログ

ママとベビーのヨガとは?

ママとベビーのヨガとは?

ママがヨガのポーズをしたり、ベビーちゃんがヨガのポーズをとりながら一緒に動いていく60分クラスです。

途中、ベビーマッサージも行い、ベビーちゃんとの絆を深めながら、ママの育児への自信を培います。

産後ママの肩こり解消や骨盤エクササイズ、リンパセルフケアも盛り込まれています。

【大阪締切間近!】
大阪阿倍野区ママとベビーのヨガ養成講座 169期 2017/10

・日程:
2017年10月13日(金)、10月20日(金)、10月27日(金) 、11月17日(金)
10:00~16:00 ※休憩1時間

【詳細はこちら】
http://jmya.jp/oosakamidousuji169-201710/

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【ママヨガ協会認定インストラクター養成講座】

【愛知県名古屋市ただいま募集中】

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カー亜樹プロフィール

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陽気なオーストラリア人と国際結婚。
8歳長男とヨガをライフスタイルに取り入れた子育て実践中。神戸市在住。海が大好き。

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一般社団法人 日本ママヨガ協会

日本ママヨガ協会認定インストラクター

日本ママヨガ協会認定インストラクター

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