産後骨盤リセットヨガは、これからの産後ケアにとって必須の技術です

旅プレナーカー亜樹オフィシャルブログ

産後骨盤リセットヨガは、これからの産後ケアにとって必須の技術です
自分ゆがみを調整してリセットできるのですから・・・

陽気なオーストラリア人と国際結婚。
８歳長男とヨガをライフスタイルに取り入れた子育て実践中。神戸市在住。海が大好き。

1日2分3ポーズの簡単ヨガを紹介♪

DVDを見ながらヨガが自宅で楽しめる！

ゆるめる、整える、引き締めるの3ステップで産後の悩みを解消。出産祝いにもおススメ。