産後の骨盤のゆがみを自分で調整できる ヨガのポーズを使ってセルフ調整できる指導者になれます!
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産後骨盤リセットヨガは、これからの産後ケアにとって必須の技術です
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陽気なオーストラリア人と国際結婚。 8歳長男とヨガをライフスタイルに取り入れた子育て実践中。神戸市在住。海が大好き。
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1日2分3ポーズの簡単ヨガを紹介♪
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